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练声 | 1月2日练声素材——打卡有礼【不抽奖 真送礼】

中国播音主持网2018-11-30 16:13:31

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【打卡有礼规则 文末查看】


练声准备


1.搓脸:10秒。


2.转颈:10次,10秒。


3.松下巴:10秒。


4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。


5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。


6.半打哈欠:5次,10秒。


7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)


8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)


9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒


10.撮唇:10次,20秒


11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。


12.双唇打响:30次,30秒。


13.顶腮:30次,30秒。


14.转舌:8*8拍,1分钟。


15.刮舌:20次,20秒。


16.伸卷舌:20次,20秒。

17.立舌:10次,30秒。


18.弹舌:30秒。


19.气泡音:闭口和张口共30秒。


20.慢吸快呼:2次,20秒。


21.慢吸慢呼:2次,20秒。


22.快吸慢呼:4次,2分钟。


23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。


24.轻度哼鸣:20秒。

25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。


26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。


27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。


28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。


29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。


30.“嘿”、“哈”共30秒。


绕口令练习 

 

翻车 东风 甘心 资源 鲜明 中国 发展 


充满 艰苦 播送 音乐 单位 革新 南方 


国歌 人民 红旗 团结 描写 视频 杂草 


革命 群众 局势 丢失 升级 通俗 根本


悲剧 回音 原装 楼房 丰富 原装 云霄 


流连 轮流 唐朝 人海 回首 伦理 平常


新闻联播节选练习


各地迎来返程客流高峰

今天各地出现返程客流高峰,约有1100万人次乘坐火车出行。全国铁路增开临时旅客列车261列;武汉站、昆明站、长春站开设“刷脸”进站通道,人均进站时间仅需2至3秒;九景衢铁路的开通使元旦期间景德镇市日均客流量达到去年同期的5倍。

央视多彩节目陪您过元旦

大型纪录片《记住乡愁》第四季开播特别节目,今晚在央视中文国际频道播出,节目以不老乡愁、积善守义、家国万里等作为篇章,聚焦古镇文化,传递乡愁情思。

少儿频道今晚播出新年特别节目《银河之声》,晚会以歌曲、舞蹈、器乐为主要表演形式,利用最新的多媒体技术创新编排,为观众带来美好的视觉享受。

戊戌狗年春联征集活动官网上线

2018戊戌狗年春节春联征集活动官网今天零点正式上线,网友可登录参与春联征集书写活动。同时,“新时代 新春联”中央电视台2018戊戌春节春联征集万人书写大会在广东肇庆举办。




【打卡有礼规则】


连续打卡满30天即可获得下列礼物之一!礼物每月随机送出!


 1、娜琪花房价值238元鲜花



2、NenlüTea价值288元的水墨茶饼一套



3、中播微商城播音主持类学习资料任选其一


打卡要求


每日打卡格式如下:【打卡 第XX天 我在XX


每日打卡时截图,满30天后,一起打包发到邮箱357051411@qq.com,注明【打卡有礼】(邮件必须写明邮箱、收货地址和电话号码,方便发货。)


截图格式如下


“打卡有礼”主要是为了激励大家每日积极练声,风雨无阻、不间断,中播网与你共同进步,本活动长期有效!最终解释权归中国播音主持网所有。


ps:已经陆续收到大家打卡满30天的邮件啦,编辑正在核对中,中播君再次强调一次,是连续打卡满30天哦!发过来的邮件里,只需要的是你连续打卡满30天的就好,不需要多发截图。邮件里截图请按照顺序排列!因为邮件众多,请大家发过来时,尽量不要出现补发几张截图这样的邮件。出现遗漏的,请全部重新发一份过来。谢谢!之所以举办这个打卡有礼的活动,初衷也是为了鼓励大家练声,中播君希望把礼物送到真正需要它的人手上。礼物是随机的!感恩!


做人如果没有梦想,跟咸鱼有什么分别?


(来源:中国播音主持网)