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4.2练声素材

宋读新文2018-11-08 14:48:37

【宋读新文】 4.2 练声素材

【宋读新文】每天会为大家提供包括无声练习、单元练习在内的练声素材,各位小伙伴们可以结合自身条件及需求参考使用哦!

宋读新文

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口部操


1.搓脸:10秒。


2.转颈:10次。


3.提颧肌:手辅自行共10次。 


4.咀嚼:闭、张口各20次。


5.半打哈欠:5次。


6.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音,15下。


7.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展,20下。


8.转唇:左右转唇,8*8拍


9.撇唇:合口左右撇唇,10次组(左、右为一组)。


10.双唇打响:30次。


11.舌弹硬腭:20次。


12.顶腮:25次。


13.转舌:8*8拍。


14.刮舌:15次。


15.伸卷舌:20次。


16.立舌:10次。


17.弹舌:20秒。


18.气泡音:闭口和张口共30秒。


19.慢吸快呼:2次,20秒。


20.慢吸慢呼:2次,20秒。


22.快吸慢呼:2次,1分钟。


23.“咝”音:20秒、30秒各1次,1分钟。


24.“咿”音:20秒、30秒各1次,1分钟。


25.“啊”音:20秒、30秒各1次,1分钟。


26.“咿”“啊”的绕梁音:每个20秒各1次 1分钟


27.“来“”去“延长音:每组两次,1分钟


28..数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。


29.数“葫芦“:一口气数16到24个葫芦,2次,2分钟


30.“嘿”、“哈”共30秒。



普通话语音练习

 

小单元练习:字词及绕口令

 

b-------双唇不送气清塞音

巴 簸 摆 保 颁 奔 帮 泵 比 别 卑 表 变 鬓 冰 不

八宝 版本 宝贝 褒贬 背包 奔波 表白 臂膀 辨别 病变

p-------双唇送气清塞音

怕 破 排 赔 炮 剖 攀 喷 胖 蓬 批 瞥 漂 偏 聘 瀑 飘

爬坡 排炮 婆婆 澎湃 匹配 瓢泼 偏旁 品牌 品评 乒乓 琵琶

m------双唇浊鼻音

妈 摩 买 梅 卯 眸 慢 闷  忙 盟 密 灭 谬 免 民 明 幕

麻木 埋没 买卖 卖命 满面 谩骂 美貌 梦寐 明媚 命名 秘密 牧民

 

绕口令练习

 

炮兵步兵攻打八面坡,

炮兵排排炮弹齐发射。

步兵逼迫八面坡,

歼敌八千八百八十多。

 

 

白庙外蹲着一只白猫,

白庙里有一顶白帽。

白庙外的白猫看见了白帽,

叼着白庙里的白帽跑出了白庙。

 

 

白猫黑鼻子,黑猫白鼻子。

黑猫的白鼻子碰破了白猫的黑鼻子。

白猫的黑鼻子破了,

剥了秕谷壳儿补鼻子。

黑猫白鼻子没破,

就不必剥秕谷壳儿补鼻子。

 

 

大单元练习

 

不朽的胡杨

    我曾钟情于黄山的松,也曾流恋于长白山的白桦,可是,最让我刻骨铭心的却是那不朽的胡杨!

  沙漠绵延,沙海茫茫,平填了万亩碧湖,千里青河;吞噬了无数铁血的男儿,断送了无数柔情的女子;城郭坍废,村庄消失,万复不劫中只有胡杨--神奇、傲岸地耸立在无边无际的沙海中。生者苍翠挺拔,春满生机,秋染斜阳;死者孑然挺立,不卑不亢,傲视风暴;任岁月沧桑,任大漠迷茫,她始终坚守着梦中的家园。

 

  胡杨是沉默的,沉默是一种珍贵的不可多得的品质,沉默的胡杨是无语的宣言,挑战沙漠的宣言,它以生,一千年不死的绿意,死也一千年不倒的精神,倒也一千不朽的骨骼,慑震着沙漠。沉默的勇士是不可摧毁的,我相信沉默的力量。沧海桑田,岁月作证,沙漠的死亡之神,永远也无法渗透胡杨的灵魂。在语言也无法触及的灵魂里,潜藏着怎样的智慧和力量?沉默的胡杨给予我无知的亢奋,也将我世俗的愚昧的欲望一点点淹没,它 让我的灵魂得以提高和升华。

 

 胡杨孤寂而神秘,它以一种绝美的姿态,在沙漠站立成一道绝世的风景。它让我心潮澎湃、心灵震撼。那是一种刺破心扉,深入骨髓的震撼。不倒的胡杨透露出坚韧和刚毅,让人崇敬和仰望,震慑着万物和生灵。纵横于死亡之海的人都会被它不屈的精神和顽强的生命力所折服,这种折服足以使他们以滴血的姿态与胡杨融为一体,真切的感悟生命的绝唱。

 

  仰望死去的胡杨,就如同瞻仰一座英雄的丰碑,它让人热血沸腾,心灵颤动。我不是基督徒,但在胡杨不倒的躯体面前,我却要以一个基督徒的虔诚向她顶礼膜拜。人有一种死不叫死,而叫作万古,树有一种枯不叫枯,而叫作千秋。胡杨虽死,精神万古,胡杨虽枯,豪气千秋!