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育儿宝典:一岁以内,这些食物宝宝不能碰!

中国干细胞集团CRM2020-01-21 16:43:05

一岁以前,婴儿的胃肠功能尚未发育完整,因此宝妈再添加辅食的时候一定要当心选择宝宝的辅食,以免美味的食物伤害了宝宝的身体而不自知。接下来,小编与宝妈们一同看看哪些食物是未满周岁的宝宝不适合食用的。

容易惹起过敏的食物

蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能经过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反响,招致湿疹、荨麻疹等疾病。

含汞较高的海鱼

海鱼固然营养丰厚,而且含有大量的DHA,由于食物链积聚的关系,海鱼中含有较多的甲基汞,食用的话可能会影响宝宝的神经系统发育。食用鱼类时,要尽量防止食用含汞量较高或体型比拟大的鱼类,如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼,特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

带壳海鲜

螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发宝宝的过敏病症,也不宜在1岁以前喂食。

易形成食欲不振的食物

沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏担负,干扰身体对其它营养的吸收。

除此之外,辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物,极易损伤柔嫩的口腔、食道、胃粘膜,不应食用。

强刺激性食物

矿泉水

宝宝消化系统发育尚不完整,过滤功用差,矿泉水中矿物质含量过高,容易形成浸透压增高,增加肾脏担负。

功能饮料

功能饮料中大都富含电解质,不过,由于宝宝的代谢和排泄功用还不健全,过多的电解质,会招致宝宝的肝、肾还有心脏接受不了,加大儿童患高血压、心律不齐的几率,或者是肝、肾功用遭到损伤。

含咖啡因的饮品

可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养,容易惹起蛀牙并且影响宝宝的味觉,并且使人兴奋,会使小儿不安,以至影响宝宝的生物钟。

高脂肪、高糖、高盐食物

严厉地说,在宝宝辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,比方说巧克力、糖果等零食,这些东西营养少糖份高,而且容易毁坏宝宝的味觉,惹起蛀牙等。

太咸、太腻的食物

盐、咸菜、酱油煮的小虾、肥肉、煎炒、油炸食品,食后极易惹起呕吐,消化不良,不宜食用。

小粒食品

花生米、黄豆、核桃仁、瓜子等小粒的食品,极易被宝宝误吸入气管,妈咪应该研磨后再给宝宝食用。

蜂 蜜

蜂蜜固然属于自然食品,但因无法消毒,其中可能含有肉毒杆菌。宝宝的肠道内正常菌群还没有完整树立食用蜂蜜后容易呈现恶心、呕吐、腹泻等感染病症。所以蜂蜜不合适给1岁以下的宝宝食用。


宝妈们记得收好呦!




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